Kun työmatka on sopivan pituinen, tarjoavat päivittäiset siirtymät kodin ja työpaikan välillä oivallisen tilaisuuden harrastaa liikuntaa. Minulla tuo matka on pituudeltaan noin kuusi kilometriä suuntaansa – koti on Tuirassa ja työpaikka Hiukkavaarassa. Sellainen matka olisi oikein passeli polkupyörällä kuljettavaksi, mutta minä en ole elämäntapapyöräilijä, vaan elämäntapakävelijä. Tosin olen minäkin tuota väliä pyöräillyt ja myös kikkaillut eli […]
Sunnuntaiaamu. Kello seitsemän viisitoista. Aktiivisuusrannekkeeni tärisee herätyksen. En halua. Minä jään tänne nukkumaan. Olo on kyllä ihan kohtalaisen levännyt, eikä jalkoihin satu. Ei silti huvittaisi nousta ylös ja lähteä kulkemaan. Onko pakko jos ei halua? On. Yleensä ei ole, mutta nyt on. Kyllä täältä kävelemällä kotiin palataan, tai ainakin yritetään. Ylös, ulos ja lenkille kävelemään. […]
Kirjoitin jo edellisessä tekstissäni tämän kävelyn taustoista ja lähtöä edeltävistä tunnelmista, joten lukijalle sopinee, että mennään tällä kertaa suoraan asiaan. Jos et ole vielä tuota johdantoa lukenut, niin ehkä kannattaa tehdä se nyt. Lauantaiaamuna herätys on tasan kuudelta. Nopea aamiainen ja matkaan. Kello näyttää varttia vaille seitsemää, kun astun ovesta ulos, napsautan gps-seurannan päälle ja […]