Kategoria: Tyrnävä

Elämäntapakävelijä , Kävely , Kempele , Maratonkävely , Oulu , Oulunsalo , Tyrnävä

Kuudenkympin vappumarssi

by TapaniK 2 toukokuun, 2017 9 Comments

Tämä teksti oli tarkoitus otsikoida ”Viidenkympin vappumarssi II”, millä viittaisin päivää vaille kaksi vuotta sitten, 2.5.2015 tekemääni viidenkymmenen kilometrin pituiseen kävelyretkeen. Olinhan tehnyt treenisuunnitelman, jonka mukaisesti totuttaisin itseäni vähän kerrassaan pitempiin kävelymatkoihin kävelemällä ensin 30 kilometriä (maaliskuun puolivälissä), sitten 40 kilometriä (huhtikuun puolivälissä), sen jälkeen 50 kilometriä (vappuna) ja lopuksi yrittäisin 60 kilometrin pituista kävelyretkeä joskus […]

Cityretki , Elämäntapakävelijä , Kävely , Kempele , Liminka , Maratonkävely , Oulu , Oulunsalo , Talvi , Tyrnävä

Pakkaspäivän kävelymaraton

by TapaniK 8 joulukuun, 2016 No Comments

Vain noin viikko 35-kilometrisen kävelyn jälkeen olen taas menossa. Nyt asetan tavoitteen vähän korkeammalle eli neljäänkymmeneen kilometriin. Suunnittelen kuitenkin sellaisen reitin, että voin jo ennen tavoitteen täyttymistä siirtyä linja-autokyytiin. Onhan edellisestä pitkästä kävelystä niin vähän aikaa, että en voi olla varma riittävästä palautumisesta. Lisäksi kävelypäiväksi on odotettavissa iltaa kohti kiristyvää pakkasta, mikä sekin voi vaikuttaa […]